Ваше друге дихання
починається з правильного харчування
ActiveCircle допоможе вам створити персональний план харчування, який підтримає вашу енергію, покращить самопочуття та надихне на нові досягнення у будь-якому віці. Розпочніть шлях до здорового та активного довголіття сьогодні.
Моя історія створення ActiveCircle
Мене звати Олена, і мені 58 років. Ще декілька років тому я відчувала, що мої сили поступово залишають мене. Втома після звичайних справ, відсутність енергії для улюблених занять, постійне відчуття важкості після їжі – все це стало моїм повсякденням.
Переломним моментом стало усвідомлення: я маю право на активне та радісне життя незалежно від віку. Саме тоді я почала вивчати, як харчування впливає на наше самопочуття та енергійність. Поступово змінюючи свій раціон, я відчула неймовірні зміни.
Через шість місяців я повернула собі енергію, яку, здавалося, втратила назавжди. Ранкові прогулянки знову приносили радість, домашні справи не виснажували, а вечори я проводила активно замість того, щоб просто відпочивати перед телевізором.
ActiveCircle народився з бажання поділитися цим відкриттям з іншими. Кожен заслуговує на своє "друге дихання", і правильне харчування – це ключ, який відчиняє двері до активного довголіття.
Переваги правильного харчування
Досвід тисяч наших клієнтів показує, як збалансоване харчування змінює життя на краще
Захист здоров'я
Збалансоване харчування зміцнює імунітет, підтримує роботу серцево-судинної системи та сприяє збереженню когнітивних функцій. Ваш організм отримує надійний захист від негативних впливів навколишнього середовища.
Особистісний розвиток
Правильне харчування стимулює розумову активність, покращує пам'ять та концентрацію. Ви зможете освоювати нові навички, читати більше книг, навіть вивчати іноземні мови. Вік – не перешкода для саморозвитку!
Енергія та життєрадісність
Відчуйте прилив сил, який дозволить вам активно проводити час з онуками, подорожувати, займатися улюбленими хобі. Кожен день стане наповненим енергією та позитивними емоціями.
Що ще ви отримаєте:
Покращення якості сну та відновлення
Стабілізація настрою та емоційного стану
Покращення травлення та загального самопочуття
Підтримка здорової ваги без строгих дієт
Зниження ризику вікових змін організму
Покращення стану шкіри, волосся та нігтів
Зростання впевненості у собі та оптимізму
Можливість ділитися досвідом з близькими
Оберіть свій план харчування
Гнучкі тарифи, адаптовані під ваші потреби та особливості віку
Активний початок
Для віку 50-60 років
на місяць
Персональний план харчування
Щотижневі меню з рецептами
Список покупок
Поради з фізичної активності
Підтримка через мобільний додаток
Золота середина
Для віку 60-70 років
на місяць
Все з плану "Активний початок"
Індивідуальні консультації дієтолога
Спеціальні рецепти для покращення пам'яті
Програма поступової адаптації
Цілодобова підтримка
Мудрий вибір
Для віку 70+ років
на місяць
Все з плану "Золота середина"
Щоденний моніторинг стану
Меню для особливих потреб
Координація з лікарем
Сімейна підтримка та навчання
Приклад тижневого планувальника
| День тижня | Ранкова активність | Основна страва | Вечірній ритуал |
|---|---|---|---|
| Понеділок | Ранкова прогулянка 20 хв | Тушкований лосось з овочами | Трав'яний чай з медом |
| Вівторок | Дихальні вправи 10 хв | Курячий бульйон з зеленню | Читання улюбленої книги |
| Середа | Садівництво 30 хв | Запечена риба з травами | Медитація перед сном |
| Четвер | Легкі розтяжки 15 хв | Овочеве рагу з квіноа | Прослуховування музики |
| П'ятниця | Прогулянка у парку 25 хв | Індичка з запеченими коренеплодами | Журналювання подій дня |
| Субота | Активні ігри з онуками | Грибний суп з житнім хлібом | Перегляд старих фотографій |
| Неділя | Ранкові розтяжки 15 хв | Овочевий крем-суп | Планування тижня |
Розпочніть своє перетворення сьогодні
Заповніть форму, і ми створимо персональний план харчування, який змінить ваше життя на краще
Більше 2,847 людей вже змінили своє життя з ActiveCircle
Марія, 67 років
"За три місяці я відчула себе на 10 років молодше. Енергії вистачає на все!"
Іван, 72 роки
"Нарешті знайшов підхід до харчування, який мені підходить. Дуже вдячний!"
Олена, 58 років
"Це не просто дієта, це новий спосіб життя. Рекомендую всім!"
Ваше друге дихання чекає на вас
Не чекайте завтра, щоб почати жити повним життям. Приєднуйтеся до тисяч людей, які вже змінили своє життя з ActiveCircle.